关于网易邮箱的格式注册教程，我无法直接提供下载链接。但我可以为你提供一个简单的教程。
1、打开网易邮箱官网，选择“注册新账号”。
2、选择邮箱后缀（如@163.com、@126.com等）。
3、根据提示输入用户名（由字母和数字组成）、密码等信息，注意，密码需要包含大写字母、小写字母、数字及特殊字符的组合，并且长度需要在8-16位之间，用户名及密码都需要遵循一定的规则，例如不能包含特殊字符等。
4、填写验证码，按照页面提示进行手机验证或密保验证。
5、点击“立即注册”，即可完成注册。
关于详细的注册教程，建议访问网易邮箱官方网站，查看最新的注册指南或教程，网络上也可能有许多相关的教程视频或图文教程，你可以通过搜索引擎查找。
在注册过程中要确保信息安全，避免泄露个人隐私。
