在中国大陆注册Instagram（ins）需要遵循一定的步骤和注意事项，以下是一些建议。
1、准备工作：你需要准备一个有效的手机号码和一个电子邮箱地址，确保手机号码可以接收短信验证码，电子邮箱地址用于接收账号相关的通知。
2、选择合适的注册渠道：由于Instagram在国内被屏蔽，直接访问其官方网站进行注册可能会遇到困难，你可以尝试使用某些代理软件或工具来访问Instagram的注册页面。
3、填写注册信息：在Instagram的注册页面，填写你的邮箱地址、手机号码等必要信息，在填写信息时，请确保准确无误，以免后续出现问题。
4、验证账号：在注册过程中，你可能需要验证账号，请按照提示，输入收到的短信验证码或进行其他验证操作。
5、遵守当地法律法规：在注册和使用Instagram时，请务必遵守当地的法律法规，不要发布任何违法、违规或敏感的内容。
6、使用正规渠道：请通过官方渠道下载Instagram应用，以确保账号安全。
7、注意事项：在注册过程中，可能会遇到网络不稳定或其他问题，导致注册失败，请尝试多次注册，或者寻求专业人士的帮助。
由于Instagram在国内被屏蔽，使用代理软件或工具可能存在一定风险，请确保你的行为符合法律法规，并谨慎选择可靠的代理软件或工具，由于Instagram的政策和规定可能会发生变化，以上建议仅供参考，具体操作请根据实际情况进行调整。
