如果您想在某个平台或应用上使用大陆手机号码进行注册，通常的步骤如下。
1、打开该平台或应用的注册页面。
2、在手机号输入框中，输入您的手机号码，通常使用+86开头，这是中国的国际电话区号。
3、接收验证码，平台或应用会向您的手机发送一个验证码，您需要在相应的输入框中输入这个验证码。
4、设置密码和其他必要信息，这一步是为了保护您的账户安全，设置一个复杂且独特的密码是非常重要的，您还需要提供一些个人信息，例如姓名、电子邮件地址等。
5、提交注册信息，完成所有步骤后，点击提交或注册按钮。
不同的平台或应用可能有不同的注册流程和要求，如果您遇到任何问题，建议查看该平台的帮助文档或联系客服，在注册时请确保遵守当地的法律法规，不要使用虚假信息，如果您不确定如何操作或有其他疑问，请咨询专业人士或相关机构。
