如果在注册Instagram（ins）时遇到电话号码注册不了的问题，可以尝试以下步骤来解决。
1、检查手机号码格式是否正确：请确保您输入的手机号码格式正确，并且符合Instagram所支持的格式。
2、尝试使用其他手机号码：如果可能的话，尝试使用另一个手机号码进行注册，有时候某些手机号码可能由于各种原因被限制注册。
3、检查网络状况：确保您的网络连接稳定，并且访问速度良好，有时候网络问题可能导致注册失败。
4、联系Instagram客服支持：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系Instagram的客服支持寻求帮助，他们可能会提供更具体的解决方案或帮助您解决注册问题。
5、检查手机号码是否被封禁：在某些情况下，手机号码可能被用于不当行为而被封禁，如果是这种情况，请确保您遵守Instagram的使用规则和政策，并尝试使用新的手机号码进行注册。
由于Instagram的政策和规定可能会有所变化，以上建议可能需要根据具体情况进行调整，如果问题仍然存在，建议查阅Instagram的官方帮助文档或联系他们的客服以获取更具体的帮助。
