谷歌邮箱（Google Mail）现在被称为Gmail。以下是注册Gmail账号并登录的步骤。
注册Gmail账号步骤：
1、打开浏览器，输入网址：https://www.google.com/intl/zh-CN/gmail/（谷歌邮箱的网址）。
2、在页面右上角找到并点击“创建账号”。
3、在创建账号页面，填写相关信息，包括姓名、用户名（邮箱地址）、密码等，确认信息无误后，点击“下一步”。
4、输入手机验证码或选择语音电话进行验证，完成验证后，点击“下一步”。
5、完成注册的最后一步，点击确认按钮，你已经拥有一个Gmail账号了。
登录Gmail账号步骤：
1、打开浏览器，输入谷歌邮箱网址：https://www.google.com/intl/zh-CN/gmail/。
2、在页面左上角找到并点击“登录”按钮。
3、在登录页面，输入你的Gmail邮箱地址（用户名）和密码。
4、点击“登录”按钮，如果输入的信息正确，你将成功登录到你的Gmail邮箱。
由于Google可能会不时更新其界面和功能，以上步骤可能会有所变化，如果遇到任何问题，建议查看Google的官方帮助文档或联系其客服支持获取帮助，同时请注意，确保在官方网址进行注册和登录，以保护你的个人信息的安全。
