Instagram（ins）作为一个社交媒体平台，可以用来推广和销售商品。然而，是否安全可靠可信，取决于多个因素。
1、平台本身的安全性：Instagram有一个较为严格的社区规则和政策，禁止欺诈、虚假宣传等不良行为，平台还采取了各种技术和措施来保护用户数据的安全，从平台的角度来看，ins卖东西是相对安全的。
2、卖家信誉：在ins上卖东西的人众多，信誉度各不相同，一些卖家可能诚信经营，但也有一些卖家可能会进行欺诈或虚假宣传，在购买前需要仔细了解卖家的信誉和评价。
3、交易方式：在ins上交易时，建议使用平台提供的支付工具或可靠的第三方支付方式，例如PayPal等，这些支付方式通常有保护措施，可以保障买家的权益。
4、商品信息真实性：在购买前需要仔细核对商品信息，包括描述、图片、规格等，如果有条件的话，可以向卖家要求更多的商品细节或视频，以确保商品的真实性和质量。
ins卖东西在一定程度上是安全可靠的，但也需要买家保持警惕，谨慎选择卖家和交易方式，如果您有疑虑或遇到问题，建议及时联系Instagram的客服或相关机构寻求帮助。
